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Descrição Neste vídeo, você vai aprender a fazer um levantamento a frente ou passe por cima. Com esta técnica, é possível posicionar a bola próxima à rede para que um companheiro de equipe faça o ataque. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol o e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Iniciação no Volei - Da escola para o clube, do clube para a seleção Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios

O voleibol apresenta aspectos com repetições de gestos, acelerações e desacelerações, deslocamentos e saltos e, muitas vezes os atletas devido a certa displicência ou falta de orientação, não se preocupam em manter sua condição física acabando por prejudicar suas performances esportivas e consequentemente em muitos casos abreviando sua capacidade de praticar o esporte, seja ele de alto nível ou com fins recreativos. Estrutura anatomica do ombro     O Ombro é a articulação que possui maior amplitude de movimentos  e, se falando de voleibol, esta é a articulação que mais é utilizada e que está mais suscetível a lesões.     A Articulação do Ombro também é conhecida com Articulação Glenoumeral. Ela é esferoidal, e depende dos músculos, ligamentos e outros tecidos moles para sustentação, esta articulação se divide em dois grupos, que por sua vez são subdivididos, totalizando cinco articulações. Primeiro grupo de articulações Articulação Escápulo-um...

O curso tem como objetivo mostrar uma metodologia completa para o aprendizado do Vôlei desde o princípio, com crianças na fase escolar, até a passagem por clubes e a eventual chegada às seleções. Assuntos como "A importância da educação física escolar", "Princípio do Esporte Educacional aplicados aos conteúdos da educação física", "Voleibol, como e quando iniciar" e "Exercícios construídos, jogos adaptados e recreativos", além de muitos outros, serão abordados pelo competentíssimo Professor Silvio Forti. Objetivo Objetivo do curso é ajudar professores a ensinar o voleibol de foram lúdica para crianças e jovens com uma estrutura simples e sem um alto investimento. Público alvo Professores de Educação Física Técnicos De Voleibol de Categorias de Base Técnicos de Voleibol de Escolinhas Técnicos de Voleibol de Clubes Estudantes de Educação Física Metodologia Vídeo-aulas Certifi...

Este curso vai proporcionar a você ter total conhecimento: Técnicas, procedimentos, metodologia, oportunidades, criatividade relacionados aos fundamentos do voleibol como saque, toque, manchete, levantamento, ataque, defesa e bloqueio.Aprenderá como montar treinos para suas equipes sendo elas escolares, de comunidade e clubes. O Curso abrange: -  Vôlei de Praia e Voleibol Indoor, masculino e feminino com treinamentos da iniciação ao alto rendimento. - Avaliação Técnica (scouth) - Preparação Física - E-book com 300 exercícios de Voleibol - Regras do Voleibol de quadra e praia. - Exercícios Educativos. CERTIFICADO DE CONCLUSÃO Curso de Voleibol - técnicas – materiais – equipamentos - iniciantes / avançado PROFISSIONALISMO e METODOLOGIA AVANÇADA Público-alvo: Professores de Educação Física, acadêmicos, Atletas,   Homens e mulheres que desejam se tornar profissionais ou aperfeiçoar suas técnicas, conhecimento e habilidades sobre a área; iniciantes e profissionais experientes que desejam a...

Na iniciação esportiva no voleibol existem inúmeros fatores que a tornam altamente complexa, pois além de se trabalhar com seres humanos, o que por si só já é complexo, ela trabalha também com aprendizagem. Na iniciação esportiva existem inúmeros fatores que a tornam altamente complexa, pois além de se trabalhar com seres humanos, o que por si só já é complexo, ela trabalha também com aprendizagem. Sendo assim é de suma importância estudos que dêem um norte para os professores e treinadores, haja vista as inúmeras mudanças que ocorrem com crianças em idade de iniciação no Voleibol . Inúmeros enfoques metodológicos já foram formulados por estudiosos, cada um com suas particularidades. Sendo assim fica a pergunta no ar, quais as metodologias de ensino dos esportes são mais adequadas? Quais as diferenças entre as faixas etárias? Qual a idade ideal para o início da prática do vôlei? Metodologia de ensino dos esportes coletivos   Vários autores apresentam propostas de ensino dos esport...

A preparação física exerce um papel fundamental no voleibol, visando o desenvolvimento das capacidades que permitem criar condições favoráveis ao domínio das ações de jogo e à realização de uma atitude competitiva mais eficaz. Uma das características do voleibol é a necessidade de quase todos os jogadores saltarem, sendo então o salto vertical umas das ações mais importantes durante o jogo. É comum ver atletas de alto nível com um bom potencial de salto, pois o atleta que consegue saltar mais tem vantagens contra a equipe adversária em alcance de bloqueios, ataques, levantamentos e saques. O salto permite que o jogador execute o saque em suspensão (o tipo viagem e o flutuado), o bloqueio, o ataque, o levantamento e quando necessário, praticar ações defensivas. Alguns autores (ADAMS et al., 1992; MARKOVIC et al., 2007; UGRINOWITSCH et al., 2007) apontam que a combinação de métodos de treinamento de força parecem ser mais eficientes no desenvolvimento de potência muscular nos membros inf...

O voleibol é uma modalidade com mais de 100 anos e que se renova de tempos em tempos. O voleibol  tem vários fundamentos que são utilizados para determinados períodos. Esse post vai tratar de educativos para o toque, tão importante no Levantamento Vale lembrar que o levantamento no voleibol é a ação do jogo que prepara para a finalização de um ataque e costuma ser o segundo toque dos três que a equipe pode realizar. Por ser um fundamento que exige muita habilidade, técnica e percepção de jogo, os levantadores são considerados "a alma" da equipe. Educativos para o toque * Em duplas, um aluno de frente para o outro. O aluno partirá da posição fundamental para a execução do toque segurando a bola sobre a cabeça e fará uma extensão simultânea dos cotovelos e joelhos empurrando a bola em direção ao colega. Este após pegar a bola repetirá o procedimento. * Em duplas, um aluno lança bolas em diferentes locais para ...