x Voleibol EF

Descrição Neste vídeo, você vai aprender a fazer o ataque para marcar pontos no vôlei. Preste atenção ao salto, à batida e ao pouso para fazer um bom ataque. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Tudo sobre Volei. Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios

Descrição Neste vídeo, você vai aprender a praticar a defesa de ataque. Vamos ver dois tipos de situação: defender ataques longos e defender em reposicionamento. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol o e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Tudo sobre Volei. Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios