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Uma das modalidades esportivas tradicionais nas aulas de Educação Física, incluída no planejamento de muitos professores, é o vôlei. A maioria dos alunos se interessa pelo tema, conhece os movimentos básicos (saque, toque, cortada, bloqueio e manchete) e se organiza com facilidade para jogar, inclusive fora do ambiente escolar. O professor precisa ter um bom planejamento para que o ensino seja o melhor possível. Assim, alunos aprenderão a jogar Voleibol de uma maneira mais prazerosa. O Voleibol é um esporte que é muito utilizado nas aulas de Educação Física Escolar. E é uma excelente ferramenta para o professor que trabalha na escola ou até mesmo em escolinhas esportivas. Esse e-book traz 10 planos de aulas de Voleibol . São planos de aulas completos, com descrição das atividades, faixa etária e que podem ser utilizadas ainda hoje porque você receberá online. Clique aqui e saiba mais!

O Voleibol é um esporte executado em uma quadra com duas equipes separadas por uma rede, e seu objetivo é colocar a bola no chão da equipe adversária. Para isso, a sua principal característica é o uso das mãos. Atualmente, o vôlei é bastante praticado em escolas e nas ruas, o que mostra uma popularidade considerável desse esporte. Tenha 100 atividades para aulas de VOLEIBOL Veja 8 atividades que podem ser aplicadas nas aulas. Atividade 1 Com os alunos divididos em grupos e sentados em círculo começar um vôlei sentado com troca de passes de toque e man chete entre os alunos de cada grupo. Essa será uma boa oportunidade para que o professor comece a abordar o voleibol adaptado, suas regras, inclusão, dificuldades e dinâmica do jogo. Atividade 2 – Percepção e contato com a bola Propor primeiramente um pique linha. O professor escolherá um aluno para ser o pegador que deverá correr somente em cima das linhas da quadra de vôlei juntamente com o rest...

Descrição No vôlei, há infrações de jogo e faltas técnicas. A maior parte delas corresponde ao contato com a bola ou o posicionamento na quadra. Cada falta corresponde a um ponto para o time adversário, então é importante conhecê-las para evitá-las. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Tudo sobre Volei. Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios

Descrição Neste vídeo, você vai aprender a fazer uma defesa, isto é, recuperar a bola que bateu no bloqueio da sua equipe ou que vem diretamente para sua quadra. Defender também é uma questão mental, então não tenha medo de se lançar nisso.. Vídeo Esse é mais um vídeo sobre Voleibol o e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite. Dicas para profissionais: - 100 atividades de Voleibol - Conheça o curso Tudo sobre Volei. Clique aqui ! - Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios

Pela primeira vez, um dos maiores nomes do esporte nacional estará compartilhando vivências e experiências de mais de 20 anos de carreira. Além do aprendizado com o bicampeão olímpico, você vai saber como desenvolver habilidades e alcançar melhores resultados. O que treinar, como treinar, quais os fundamentos que precisam ser mais repetidos, quais os 'atalhos' que existem dentro de quadra… Tudo isso e muito mais em um curso pensado por Giovane, que aplicou todo o conhecimento adquirido em duas décadas como atleta e mais de dez anos à beira da quadra como técnico. A pergunta que vou te fazer é? Você quer saber mais? Quer? Só clicar acima! Grade curricular deste curso Aula 1: Aquecimento e Alongamento Aula 2: Jogo de Pernas Aula 3: Toque Aula 4: Manchete Aula 5: Recepção Aula 6: Defesa Aula 7: Saque Aula 8: Bloqueio Aula 9: Ataque Aula 10: Preparação Mental Para quem é o curso? Atletas de vôlei (níveis iniciante e intermediário...

Manchete é uma técnica de recepção realizada com as mãos unidas e os braços um pouco separados e estendidos, o movimento da manchete tem início nas pernas e é realizado de baixo para cima numa posição mais ou menos cômoda, é importante que a perna seja flexionada na hora do movimento, garantindo maior precisão e comodidade no movimento. Ela é usada em bolas que vem em baixa altura, e que não tem chance de ser devolvida com o toque. É considerada um dos fundamentos da defesa, sendo o tipo de defesa do saque e de cortadas mais usado no jogo de voleibol. É uma das técnicas essenciais para o líbero mas também é empregada por alguns levantadores para uma melhor colocação da bola para o atacante. Na fase de aprendizagem do voleibol é necessário prestar atenção nos vários métodos de junção das mãos que permitam uma correta posição dos antebraços e assim criam uma superfície homogênea de recepção para a bola. Veja as possibilidades na figura e descrição abaixo...

É sempre importante que ter variedade de exercícios no Voleibol para melhor aprendizado e motivação do aluno/praticante. O video abaixo fala sobre Como executar o saque por cima no Voleibol Gostou da explicação? Tenho dois guias desse professor para quem quer exercícios de Voleibol para treinos e aulas de Educação Física.  Como Montar Treinos Passo a Passo e + de 170 exercícios - Clique aqui  + de 300 Exercícios de Voleibol - Clique aqui !